【ダイエット】ダイエット日誌(2016/7/3) 2016年07月03日 10:29 今日の体重は、67.6キロ、先週よりも0.1キロ増です。昨日の夜は66キロ台だったのですが、たくさん食べすぎてリバウンドしてしまいました。身体が67キロ台に慣れてきているので、上下を繰り返しながら、来月から66キロ台に突入したいと考えています。無理なダイエットをせず、着実に体重を落としていきたいと思っています。 「ダイエット」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > トラックバック