今日の体重は67.9キロでした。先週よりも0.2キロ減です。
来週は、外食が多くなると思うので、67キロ台をなんとかキープできるように頑張ります！

写真は、今週食べたお鍋
暑い時でも鍋は美味しいですよ！
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