去年12月に人間ドッグで中性脂肪の数値が200でした！3-149が基準内なので、DOCTORより中性脂肪を落としなさいとアドバイスされました！別の場所で先月に検査今回も全く同じ数値（200）でやばいと思ったのですが、保健師さんから全く問題ないとのこと！家に帰って調べてみると ...
【2018 株主優待生活】8267 イオン「オーナーズカード」で映画が1000円+α
東京株主総会旅行の空いている時間に調布の 8267イオン が運営する映画館へオーナーズカードを提示すると、1000円で映画が見れてポップコーン（S）またはドリンク（S）付きイオンシネマの近くに住んでいる人が羨ましいです(⌒∇⌒)
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【2018株主総会 メモ】3768 リスクモンスター株主総会 メモ
（2018株主総会メモ）会社四季報に書いてある経常5億にならないと昇格検討しないとは言ったことはない（笑）東洋経済さんの推測記事保有している現金は10億以上はいらない、残りは株主還元・Ｍ＆Ａお土産は、ミネラルウォーター、タオル、ノート、本2冊、お菓子（事業報告書 ...
【2018】日経ヘルス8月号 ダイエットボール付
日経ヘルス8月号は、RIZAPとの共同開発のダイエットボール付です！ライザップ式 ダイエット BOOKも勉強になります！下腹が最近出てきたので、毎日試したいと思います！
日経ヘルス 2018年 8 月号新品価格￥750から(2018/7/4 11:22時点)
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【2018株主優待生活】2928 RIZAP G 優待申し込み終了♫
昨日全く閲覧できなかった 2928 RIZAP Gの優待サイトが昨日11時頃に復活しました！WEB限定商品が予想以上に多く、選ぶのが楽しかったです！ただ混乱を避ける為に、大口株主から順に、日をずらせば初日の混乱はなかったと思います。それでも、2日目に改善してくれるのは、株 ...
【2018株主優待生活】2751 テンポスバスターズの優待券の駆け込み消費♫
2751 テンポステンポスバスターズHD の食事券が7月末で期限切れなので、東京旅行で利用しました！1.やっぱり あさくま地下鉄 九段下から徒歩4分です！いきなりステーキを真似したお店です！フィレステーキを注文しました！柔らかくて美味しいお肉でした(⌒∇⌒)自腹では ...
【2018株主総会】RIZAP Gの株主総会に4年ぶりに参加♫
RIZAP G（2928）の株主総会に4年ぶりに参加しました！会場のホテルニューオータニの隣のビルで働いていたので、ホームに来た感じでした！8時50分に行ったのですが、50人並んでいたのにはびっくりでした！第五会場まであったみたいです！質疑の内容は、ヤフーファイナンスの掲 ...
【2018株主優待生活】「ガスト」でうな重ダブル♫
3197 すかいらーくの優待券が余っていたので、ガストでうな重タブル（税込み1,781円）をテイクアウトしました！庶民の私にとってうな重なんて、優待でないと絶対食べないです（笑） 肉厚が柔らかく美味しかったです！すかいらーく買い増すか？検討中です！！
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【2018株主優待生活】9433 KDDIのカタログギフト到着♫
9433 KDDIより株主優待のカタログギフトが届きました♬どれを選ぶか迷います！！ハンバーグに決定♬妻名義で、ひとつ購入！来年から2商品選べます(⌒∇⌒)
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【2018ダイエット】ダイエット日記（2018/6/12）
ダイエット日記を再スタートします！64.8キロまで落ちた体重がリバウンドしていますので10月末64.5キロ目標に頑張りたいと思います。今日の体重は、69.6キロです（Ｔ＿Ｔ）とりあえず１５時のお菓子と夜の間食やめたいと思います！
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【2018株主優待生活】2882 イートアンドの株主優待は悩む♫
大阪王将を運営する 2882イートアンドより優待の案内が来ました♫毎年何を選ぶのか迷うのですが、やっぱり毎年恒例の③冷凍食品ゴージャスセットに決定！！
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【2018株主優待生活】クリレス 上場来最高値更新♫
3387 クリエイト・レストランHDが上場来最高値更新中です！12万前後で年間6000円の食事券はさすがに安すぎたかな（笑）家族で保有して良かった(⌒∇⌒)九州では使う機会が少ないけど、毎年 東京に旅行に行くので食事代節約できます！東京で使える食事券ゲットしたいので308 ...
【2018節約生活】「YAHOO トラベル」って意外に安い？
Yモバイル会員だとYAHOO プレミアム会員になれるのですが、お得感を今まで感じませんでした！でもYAHOO トラベルでホテルを取るとき、プレミアム会員はお得な料金で泊まれます！ プレミアム会員が初回ホテルを利用するとき2000円引きだったり、TポイントでCASH BACKも結構お ...
【2018株主優待生活】ヨシムラフードHD（2884）より初優待♫
2884 ヨシムラフードHDより初優待です♫500株の優待になります！1.鮭スティックお酒のつまみに最高♫2.野沢菜茶漬・わさび茶漬けあっさりして美味しかったです！3.そば・そうめん乳酸菌入り、身体に良さそう♫後継者不足の中小企業をM&Aして業績改善させるのは時間かかると ...
【2018 投資法】妻のポートフォリオの見直し（今年最終形！）
妻の証券ポートフォリオの最終的な見直しを行いました！売り3788 GMO cloud買い9433 KDDI毎年増配で株主優待付きのKDDIが一生保有できると思い変更しました！スマホはKDDIではないけど（笑）
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【2018 節約法】国民年金「一括納付」のメリット♫
国民年金のクレジット 2年一括払い終了です♫【２年払いのメリット】1.クレジット払いで一気にマイルが貯まる2.月々払いより15,560円お得♫3.確定申告の際、1年から3年で分割控除できる（最近知った！！）課税所得２０%世帯なので、max 77566円戻ってくる♫国民年金 万歳（ ...
【2018株式投資】RIZAP G（2928） 2分割+記念優待+増資+プロ経営者スカウト♫
2928 RIZAP Gより昨日たくさんIR出ました！2分割（7月末）https://www.rizapgroup.com/pdf/ir/doc/2928/tdnet/0000008/00.pdf創業15周年の記念優待https://www.rizapgroup.com/pdf/ir/doc/2928/tdnet/0000009/00.pdf公募増資http://ssl.eir-parts.net/doc/2928/tdnet/159349 ...
【2018 山形屋ランチ】今年初の「しろくま」
しろくまってかき氷のことだと東京の人に言ったらびっくりされました（笑）山形屋ではいろいろなしろくまが食べられます！今年の目標 完全制覇(^_^)ﾆｺﾆｺ
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【2018春 京都旅行３日目】宇治の平等院鳳凰堂♫
京都3日目は、宇治市の世界遺産 平等院鳳凰堂へ私は宇治市に住んでいたので〇年ぶりにやって来ました！十円硬貨の裏側の絵柄で有名ですね(⌒∇⌒)タイミングがあえば池に建物が映るみたいです！宇治神神社⇒源氏物語ミュージアムゆっくり観光して伊丹空港へお土産は、５５１ ...
【2018春 京都旅行２日目】10キロ以上歩きました！
京都2日目は、修学院離宮へHP見たら、2日前に１名空きがあったのでラッキーでした！宮内庁管理の場所なので警察の方もいます！とっても静かな場所で京都市内がきれいに見えました！６０分ガイド付きで無料です！京都でお寺を観光するとお金がどんどん無くなるので無料は嬉し ...
【2018春 京都旅行1日目】三千院、寂光院を観光に「大原」へ
GW前に京都に一人旅に行って来ました！今回は、外国人観光客が少ない郊外に行ってきました！まずは京都駅から一時間バスに乗って大原へ井上靖が東洋の宝石箱と表現した三千院は素敵なお寺でした！三千院の庭の景色は、絵になります！やっぱり秋に行きたいなあ♫後半は天台宗 ...
【2018投資法】FXはやめます♫
FXはやめることにしました！為替は自分の努力で資産を殖やせる商品ではないと感じました！企業分析して結果が出る株式投資の方が私には向いています！貸株が今年になって新しい収益源になってきています！貸株の利息で株買って複利運用中です♫
...
【2018 鹿児島市焼肉】「肉のヨコムラ」で焼肉ディナー♫
イオン鹿児島内の肉のヨコムラに行って来ました！高級店と思って今までスルーしていたのですが、良心的な値段にびっくり！妻も私もカルビ好きなので、お腹いっぱいになるまでたくさん食べました！とっても美味しかった(⌒∇⌒)平日の夜ランチもお得ですね！県外から友人が来 ...
【2018 投資法】妻のポートフォリオの見直し
妻の口座のポートフォリオを見直しました♫売り 2928RIZAP G 比率見直しの為売却 買い 4912ライオン⇒1000株時代と変わらない優待が好評 9612ラックランド⇒年2回は東北の特産物がほしい 9830トラスコ中山⇒洗剤5000円分もらいます！ 3543コメ ...
【読書メモ】人づきあいの基準
お金持ちが絶対破らない交際術が書かれた本を読みました！
賢いお金持ちが絶対に破らない 人づき合いの基準 [ 田口智隆 ]価格:1,404円(2018/5/18 11:07時点)感想(0件)
友達が多い人タバコを吸う人魚の食べ方が汚い人不倫する人お金を上手に扱えない人私が付き合わない人 ...
【2018FX】トルコリラで損失拡大中（涙）
スワップ狙いでFX投資3年目に突入です！今月から1日100円が魅力的でトルコリラを買っていますが、どんどん損失が膨らみますね（涙）金利が高い＝リスクが高いって再認識FXでトルコリラは絶対やめましょう（笑）最終的にトントンでやめる予定です（ドルは含み益があるので・・ ...
【2018 株式投資法】キタムラ（2719）さようなら！TOBで上場廃止です！
2719 キタムラ がTOBで上場廃止が昨日発表されました！6月が最初で最後の株主優待になりました！40%のリターン 悪くありませんね！売却金額で、妻と私名義で6566 要興業（ストップ安はやりすぎ？）7208 カネミツ 購入どちらも東証1部昇格狙いです♫個別銘柄の推奨は ...
